はじめに：ピューラックスの希釈、毎回迷う…
検便で陽性が出た時や、感染性胃腸炎（ノロなど）が疑われる時、現場でよく聞くのが
「次亜塩素酸ナトリウム（塩素系）で消毒しましょう」。
でも実際は、**何ppmで、どれくらい薄めるの？**が一番迷うポイント。
そこで今回は、ピューラックスで作る“200ppm／1000ppm”の作り方を早見表にしてまとめます。
目安：6%なら「200ppm＝1Lに約3mL」「1000ppm＝1Lに約17mL」。5%なら「200ppm＝1Lに4mL」「1000ppm＝1Lに20mL」。
まず確認：ピューラックスの濃度は「ラベル」で決める
次亜塩素酸ナトリウム製品は、濃度（％）が商品やロットで違うことがあります。
✅ 必ずボトルのラベルで「有効塩素濃度（○％）」を確認してから作ってください。
この記事では、現場でよくある濃度として
- 6%（=60,000ppm） と
- 5%（=50,000ppm）
の両方の早見表を載せます。
使い分けの目安（ざっくり）
- 200ppm（0.02%）：ドアノブ・手すり・蛇口・トイレまわりなど、人がよく触る場所（環境消毒）
- 1000ppm（0.1%）：嘔吐物・便が付着した場所など、汚染が強い場合
※汚れ（有機物）があると効きが落ちやすいので、まず拭き取り→その後に消毒が基本です。
ピューラックス希釈 早見表
① 原液が6%の場合（60,000ppm）
200ppmを作る（環境消毒）
- 水 1Lに対して：原液 約3.3mL（小さじ約2/3）
- ざっくり 「原液1：水299（約1/300）」
1000ppmを作る（汚染が強い時）
- 水 1Lに対して：原液 約16.7mL（大さじ約1）
- ざっくり 「原液1：水59（約1/60）」
② 原液が5%の場合（50,000ppm）
200ppmを作る
- 水 1Lに対して：原液 4mL
- ざっくり 「原液1：水249（約1/250）」
1000ppmを作る
- 水 1Lに対して：原液 20mL
- ざっくり 「原液1：水49（約1/50）」
よく使う量での簡易版（覚えやすい）
6%のとき
- 200ppm：1Lに3mLくらい
- 1000ppm：1Lに17mLくらい
5%のとき
- 200ppm：1Lに4mL
- 1000ppm：1Lに20mL
※現場では計量が雑になりがちなので、**正確にやるなら計量スプーン（5mL/15mL）**があるとラク。
作り方（手順）
- 換気する（塩素臭が出るため）
- 手袋をする
- 水を先に容器に入れる
- 原液（ピューラックス）を量って入れる
- 軽く混ぜる
- 容器に「200ppm」「作成日」を書いておく（大事）
注意点
- 酸性の洗剤と混ぜない（有害ガスの危険）
- 金属・色柄物は変色することがある
- 食品に触れる場所（調理台など）は、消毒後に水拭き・流水で拭き取り（残留を避ける）
- 作り置きは劣化しやすいので、可能なら“その日の分だけ”（直射日光NG）
※霧吹きで噴霧するとムラが出たり、ミストを吸い込むリスクがあるため、基本は「拭き取り」で使用します。
いざという時に備えておくもの
検便陽性対応やノロ疑いの時に慌てないために、最低限あると助かるのはこの3つ。
検便キット（再検査が必要なケースに備える）
ピューラックス（次亜塩素酸ナトリウム）（環境消毒の中心）
手指用アルコール（手洗い＋手指衛生の底上げ）
よくある質問
Q. ピューラックスは“除菌”？“消毒”？
現場では「除菌」と言うことも多いですが、ここでは**消毒（感染リスクを下げる）**の意味で使っています。
Q. ノロの時はアルコールじゃダメ？
アルコールだけに頼らず、手洗い＋状況に応じて塩素系、が安全。
（製品によって効果が違うので、使う場合は製品の案内に従うのが前提）
まとめ
- まずはピューラックスの濃度（%）をラベルで確認
- 200ppm：触れる場所
- 1000ppm：汚染が強い場所
- 汚れは先に拭き取ってから
- 換気・手袋・混ぜない（酸性洗剤NG）
検便の記事でも触れたように、「陽性が出た直後に現場が落ち着くか」は、こういう“やることが明確”になっているかが大きいです。
